En reconocimiento al arduo trabajo y compromiso de nuestros profesores, en el IES Arca Real nos preocupamos por su bienestar integral. Sabemos que la docencia es una labor apasionante, pero también conlleva desafíos emocionales y físicos significativos. Por ello, estamos comprometidos con proporcionarles las herramientas necesarias para cuidar su salud y bienestar.
En colaboración con el CFIE Valladolid, hemos desarrollado unas sesiones de formación enfocadas en la salud emocional y postural del profesorado. Estas sesiones fueron diseñadas y serán impartidas por nuestra compañera Carmen Esparcia, profesora de Educación Física y especialista en este área.
Durante estas sesiones, nuestros profesores aprenderán estrategias prácticas para gestionar el desgaste emocional inherente a la labor docente. Se abordarán temas como el manejo del estrés, la importancia del autocuidado y la promoción de la resiliencia en el entorno educativo. Además, se ofrecerán técnicas de relajación y mindfulness para ayudar a los profesores a encontrar un equilibrio emocional en su día a día.
Asimismo, se dedicará especial atención a la salud postural y física de nuestros docentes. Carmen compartirá consejos y ejercicios para mantener una postura adecuada durante las largas horas de enseñanza, así como para prevenir lesiones musculoesqueléticas relacionadas con el trabajo en el aula.
“Cuidarnos es una parte fundamental de ser profesores efectivos y comprometidos”, señaló Carmen Esparcia. “Estoy emocionada de poder compartir mi conocimiento y experiencia en estas áreas para apoyar el bienestar de nuestros colegas”.
En el IES Arca Real, creemos que el bienestar de nuestros profesores es crucial para crear un entorno educativo positivo y productivo. Estamos comprometidos en brindarles el apoyo y los recursos necesarios para que puedan desempeñar su labor con alegría y satisfacción. Juntos, trabajamos para construir una comunidad escolar saludable y equilibrada.
